10 советов ворчливой и здоровой 80-летней бабушки
21 сентября 2016
- Пока вы сидите на диване и переключаете каналы, вы умираете.
- Я всегда себя ругаю за лень: не подняться на 4-ый этаж, проехать одну остановку на автобусе. А зачем мне тогда нужны ноги?
- Если бы меня вернули в молодость и разрешили дать себе всего один совет, я бы сказала: «Если ты ждешь своего единственного принца, перестань это делать. Начни двигаться, займись спортом. Жить долго и счастливо в скрюченном состоянии невозможно. Принц всегда найдется, а вот здоровье - нет».
- Вы берете кредиты на технику, экономя деньги на своем здоровье, но при этом регулярно жалуетесь на головные боли и больную спину. Что жаловаться, если вы сделали такой скверный выбор?
- Занимайтесь физкультурой с детства. Здоровая нация – сильная страна.
- Не читайте нравоучений младшему поколению. Просто возьмите сами велосипед или лыжи и шпарьте вперед, чтобы болела каждая мышца, чтобы вы помнили, что живы. Это лучше нравоучений.
- Вы решили полечить свой «хондроз» очередным кремом из аптеки? Можете полечить себя пистолетом. Мазь приглушает боль, заставляет о ней забыть, но не лечит, вы будете медленно умирать и мучиться. Пистолет гуманнее.
- Если люди старшего поколения начинают слишком много внимания уделять болезням, обсуждать их, то они попадают в рабство к своей боли. Болезни нужно лечить, а не говорить о них.
- Даже в 80 лет можно привести себя в отличную форму, если ежедневно гулять, выполнять упражнения. Таблетки не вернут вашим мышцам тонус, они просто будут напоминать вам о боли.
- Да, над здоровьем надо работать, и если вы ленитесь, то просто поднимаете смерти белый флаг.
